ลงมือทำ

หน้าจอเข้ามาเติมเต็มวันของเด็กวัยเตาะแตะจำนวนมาก เพราะทางเลือกที่สมเหตุสมผลของแต่ละครอบครัวรวมกันกลายเป็นโลกที่ไม่มีใครตั้งใจเลือก ปัญหาแบบนี้แก้ได้ด้วยการที่หลาย ๆ ครอบครัวขยับไปพร้อมกัน

คำมั่นสี่ข้อ

1. ไม่ใช้หน้าจอก่อนหกขวบ เท่าที่คุณจะทำได้ ข้อยกเว้นเดียวคือการวิดีโอคอลกับครอบครัว เพราะคนที่อยู่ในวิดีโอคอลตอบโต้ได้
2. หลังหกขวบ ใช้แต่น้อย ช้า ๆ และดูด้วยกัน และไม่ใช้เลยในมื้ออาหารหรือในชั่วโมงก่อนนอน
3. ห้องปลอดหน้าจอสำหรับเด็กเล็กที่สุด: ทุกห้องเด็กทารก ห้องเด็กวัยเตาะแตะ ชั้นเตรียมอนุบาล และอนุบาล
4. ถามคำถามนี้ในทุกที่ที่เด็กเล็กได้รับการดูแล: ทุกครั้งที่ตรวจสุขภาพตามนัด ทุกครั้งที่รับเข้าโครงการช่วยเหลือระยะแรกเริ่ม และทุกครั้งที่รับเด็กเข้าสถานรับเลี้ยง “เปิดหน้าจอวันละกี่ชั่วโมง และช่วงไหนบ้าง”

ครอบครัว สถานรับเลี้ยงเด็ก คลินิกเด็ก และผู้ออกกฎหมายสามารถยึดถือคำมั่นเหล่านี้ไปพร้อมกันได้ และคำมั่นเหล่านี้มีความหมายเดียวกันในทุกภาษา

พิมพ์ออกมาแล้วส่งต่อกัน: คำมั่นสี่ข้อในหน้าเดียว (เป็นภาษาอังกฤษ ขนาด US Letter; A4) พิมพ์ ทำสำเนา และแบ่งปันได้ฟรีโดยไม่แก้ไขเนื้อหา

เลือกหน้าของคุณ

• สำหรับพ่อแม่
• สำหรับสถานรับเลี้ยงเด็กและครูปฐมวัย
• สำหรับโรงเรียน ท้องถิ่น และผู้กำหนดนโยบาย
• สำหรับชมรมหนังสือ

ข้อมูลทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ หากคุณกังวลเกี่ยวกับเด็กคนใด โปรดปรึกษาคุณหมอของเด็ก