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行动起来
屏幕填满了许多幼儿的日子，因为每个家庭各自合情合理的选择，加起来成了一个没有人选择的世界。这样的问题，要靠许多家庭一起行动来解决。
四个承诺
- 六岁前尽量不接触屏幕。和家人视频通话是唯一的例外，因为视频通话里的人能够回应。
- 六岁以后，少量、慢节奏、共同观看，吃饭时和睡前一小时不看。
- 让最年幼的孩子待在没有屏幕的房间里：每一间婴儿室、幼儿室、幼儿园和学前班。
- 在每一个会见到幼儿的地方都问这个问题：每一次体检、每一次早期干预的登记和每一次托育入园，“屏幕每天开着几个小时？在什么时候？”
这四个承诺可以由家庭、托育机构、儿科诊所和立法者同时坚持，而且在每一种语言里，它们的意思都一样。
把它们打印出来，传给更多人：印在一页纸上的四个承诺（英文版，美国 Letter 纸张尺寸；另有A4 尺寸），可以免费原样打印、复制和分享。
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一般信息，非医疗建议。如果你担心某个孩子的情况，请与孩子的医生谈谈。