Для родителей

План для дома (глава 15)

• Отведите экранам место и время; всё остальное по умолчанию — без экранов.
• Сначала замените, потом уберите; лучше спрячьте, чем выключите; и будьте готовы к нескольким шумным дням.
• Разговаривайте, играйте и читайте каждый день, делая паузы, достаточно долгие для ответа.
• Соберите сумку для трудных мест и вслух называйте исключения.
• Расскажите обо всём этом каждому, кто присматривает за вашим ребёнком, и дайте бабушкам и дедушкам задание.
• Не отменяйте запись на обследование, что бы вы ни увидели в первую неделю.
• А потом положите на это место и свой телефон.

Как просить о помощи (глава 19)

• Просите рано, письменно и с датой.
• Принесите дневник экранного времени и прямо назовите цифру.
• Просите о конкретных скринингах, называя их, и в первую очередь — о проверке слуха.
• Пройдите обследование даже в ту неделю, когда вы чувствуете уверенность, — особенно тогда.
• Ведите скучную папку с документами.

Устройства для альтернативной коммуникации — это голос ребёнка, а не экранное время. Не убирайте их.

Это общая информация, а не медицинский совет. Если вы беспокоитесь о ребёнке, поговорите с его врачом.