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माता-पिता के लिए

घर की योजना (अध्याय 15)

स्क्रीन को एक जगह और एक समय दें; बाक़ी सब कुछ अपने-आप स्क्रीन-मुक्त है।
हटाने से पहले उसकी जगह कुछ रखें, बंद करने के बजाय छिपा दें, और कुछ शोर-भरे दिनों की उम्मीद रखें।
हर दिन बात करें, खेलें और पढ़ें, और बीच में इतना रुकें कि जवाब आ सके।
मुश्किल जगहों के लिए बैग तैयार रखें और अपवादों को खुलकर बोलकर बताएँ।
अपने बच्चे की देखभाल करने वाले हर व्यक्ति को बताएँ, और दादा-दादी और नाना-नानी को एक काम दें।
मूल्यांकन का अपॉइंटमेंट न छोड़ें, पहले हफ़्ते में आप चाहे जो भी देखें।
फिर अपना फ़ोन भी उसी जगह पर रखें।

जल्दी माँगें, लिखित में, तारीख़ के साथ।
स्क्रीन डायरी साथ लाएँ और उसका आँकड़ा सामने रखें।
स्क्रीनिंग (जाँच) का नाम लेकर माँगें, और सबसे पहले सुनने की जाँच।
जिस हफ़्ते आपको यक़ीन-सा हो जाए, उस हफ़्ते भी मूल्यांकन करवाएँ, बल्कि ख़ासकर तब।
हर काग़ज़ की एक सादा-सी फ़ाइल रखें।

बातचीत में मदद करने वाले उपकरण (कम्युनिकेशन डिवाइस) बच्चे की आवाज़ हैं, स्क्रीन टाइम नहीं। उन्हें हटाएँ नहीं।

सामान्य जानकारी, चिकित्सा सलाह नहीं। अगर आपको किसी बच्चे को लेकर चिंता है, तो बच्चे के डॉक्टर से बात करें।