För skolor, kommuner och beslutsfattare

Att ta med sig från kapitel 24

• Bestäm den enda sak du ber om och håll den till en mening eller två.
• Ställ frågor skriftligt först, och dela svaren.
• Hitta tre andra föräldrar.
• Be om handlingar en konkret begäran i taget.
• Tala i tre minuter, lämna ett blad på en sida, och kom tillbaka vid nästa budget.
• När en verksamhet säger att den inte har några skärmar, fråga vad den gör i stället. Svaret, en vuxen på golvet, är det som forskningen hela tiden återkommer till.

Att ta med sig från kapitel 27

• Föräldrar har ändrat normer förut, snabbt, med löften och lokala grupper.
• Börja med tre familjer och en mening, gör det synligt, fråga dem som bestämmer reglerna skriftligt och kom tillbaka.
• Sök allierade, inte skurkar.

Grupper som redan gör det här

Du behöver inte börja från noll. Det är gratis att gå med i Fairplays Children’s Screen Time Action Network, som har arbetsgrupper om tidig barndom och om skärmar i skolan. Nätverkets Screens in Schools Action Kit innehåller frågor att ställa om digitala lärverktyg (edtech), exempel på rekommendationer för ett helt skoldistrikt och ett brev till en skoldistriktschef (superintendent i USA).

Nationell vägledning skiljer sig åt; se riktlinjer per land.

Allmän information, inte medicinsk rådgivning. Om du är orolig för ett barn, prata med barnets läkare.